Vsebinski sklopi
- Navrtane večraztežajne smeri (športno plezanje, gibanje naveze, spust po vrvi)
- Zimski alpinizem (lavinska delavnica, zimske smeri, zaledeneli slapovi)
- Skalni alpinizem (skalne smeri, klini in premična varovala, samoreševanje, reševanje padlega)
Vsak sklop je sestavljen iz teoretičnih predavanj, praktičnih vaj in izpita. Tečajniku se sklop prizna, ko zaključi izpit in prepleza tri smeri, ki spadajo v sklop.
Predavanja
| TEMA* |
|---|
| Priprava in izvedba alpinistične ture |
| Bivakiranje |
| Nevarnosti v gorah |
| Gorniško izrazoslovje |
| Sneg, snežni plazovi, žolne |
| Zgodovina alpinizma, organi PZS, zgodovina tržiškega alpinizma |
| Turno in alpinistično smučanje |
| NMP, gorska medicina, doping v alpinizmu, GRS |
| Plezanje v zimskih razmerah in oprema |
| Geografija in poznavanje gorstev |
| Odpravarstvo in ledeniki ter okoljski vidiki obiska gora |
| Etika in morala pri plezanju |
| Vreme in podnebje v gorah |
| Prehrana in trening alpinistov |
| Orientacija |
*Odsek si pridržuje pravico do izvedbe manjšega števila predavanj.
Praktične vaje
| TEMA |
|---|
| Navrtane večraztežajne smeri (oprema, vozli, osnove varovanja, sidrišča, gibanje naveze, tehnika skalnega plezanja, spust po vrvi) |
| Zimska tehnika (uporaba cepinov in derez, zaustavljanje s cepinom, gibanje naveze v snežnih smereh, sidrišča v snegu) |
| Lavinski tečaj |
| Bivakiranje |
| Tečaj lednega plezanja |
| Prva pomoč |
| Spomladanski sklop vaj (samoreševanje, reševanje padlega soplezalca) |
| Ledeniška tehnika |
Navedeni so le predavanja in praktične vaje, ki se štejejo v delež obvezne prisotnosti v šoli.
Koledar je okviren. Udeleženci alpinistične šole bodo točne podatke dobili ob vpisu v šolo.
Teoretična predavanja praviloma potekajo v društvenih prostorih ob četrtkih, med 18.30 in 20.00.
Jesenske in pomladne praktične vaje praviloma potekajo ob četrtkih, med 16.00 in 19.30.
Tečaji in tabori praviloma potekajo soboto in nedeljo, oziroma oba dneva skupaj, lokacija je določena naknadno.